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第1天：原居地(Hometown) - 纽约(New York City)
法拉盛(Flushing)是美国纽约皇后区境内的一个区域，近年来逐渐成为亚洲裔移民特别是来自台湾、韩国、中国大陆等地的移民聚居的地方，并发展出具有浓厚东亚风味的商圈。著名的景点有：法拉盛草原可乐娜公园、法拉盛湾的游艇码头、皇后区植物园、法拉盛华裔商业区的罗斯福大道等等。
纽约(New York City) 位于纽约州东南部，是美国最大的港口城市，也是美国人口最多的城市。纽约是一座世界级城市，直接影响著全球的经济、金融、媒体、政治、教育、娱乐与时尚界，其中联合国总部也位于该市，因此纽约也被公认为世界之都。
这里很多非常著名的景点，例如：自由女神像、帝国大厦、华尔街、大都会博物馆等等。每年圣诞期间，纽约都会迎来旅游的最高峰，也是纽约最热闹的时期，你若是想一睹圣诞的风采，感受浓重的圣诞氛围，就千万不要错过这个时期哦！
当你踏上曼哈顿唐人街的土地，就仿佛进入了时光隧道，你会怀疑自己是不是回到了90年代的中国，在地球另一端居然有这样一个地方，这里的人不说英语，取而代之的是亲切的普通话，或者粤语、福建话等各地方言。打开收音机你会收到中文广播，打开电视机你看到的是中文节目。这里有中国各地的传统美食，空气中弥漫著食物的香气，熟悉的美味让你舟车劳顿的胃得到慰藉。然而如果你抬起头向远处眺望，目光之所及便是曼哈顿商业区的高楼大厦，才会让人意识到自己还在美国。
从1848年美国西海岸出现了第一批中国移民，中国移民队伍不断壮大，在1880年美国经济危机时诞生的《排华法案》作用下，西部的移民被驱赶到东部，1890年在纽约产生了最早的唐人街。如今纽约的唐人街已经颇具规模，并且具有一定的影响力。可以说，纽约唐人街的变迁就是一部海外华人发展壮大的历史，来到纽约的游客，不管是哪个国家的人，都会怀著好奇的心态来唐人街逛一逛，自然也少不了品尝地道的中国美食。
春天的哈德逊河很美，对于纽约人来说，她就像母亲的臂弯，环抱着纽约城。哈德逊河不仅是纽约的经济命脉，是纽约的母亲河，也是无数纽约人生命中一道抹不去的痕迹，她承载了太多纽约人的记忆。
哈德逊河长约507公里，自北向南流经纽约州东北部，其下游为纽约州和新泽西州的边界。哈德逊河水面宽阔，两岸美景无限，购物、餐饮热闹非凡，可以骑车赏花，散步或阅读。河畔还建有格兰特将军国家纪念堂、河畔教堂，为这里增添了一分严肃。
胡适就读于哥伦比亚大学时，哈德逊河（旧时译作“赫贞河”）之景常令他文思泉涌。“这江上曾有我的诗，我的梦，我的工作，我的爱。毁灭了的似绿水长流，留住了的似青山还在。”胡适的诗大致也反映了大多在纽约生活过的人的心情，每个人心中都有一条属于自己的哈德逊河，每个人的哈德逊河上都有属于自己的记忆。
第2天：纽约市区游览（New York City Tour）
纽约曼哈顿的高楼大厦林立，但最醒目的还是帝国大厦。“帝国之州”是纽约州的别名，因此帝国大厦也成了纽约的标志。跟金门大桥一样，帝国大厦被美国土木工程师学会评为现代世界七大工程奇迹之一，也被评为美国国家历史地标。
帝国大厦共102层，自建成以来雄踞世界最高建筑的宝座长达40年，直到1971年被世贸中心超过。它由Shreeve, Lamb, and Harmon建筑公司设计，从1930年动工到1931年5月1日建成，只用了410天，这么快的速度在世界建筑史上也是罕见。1945年，帝国大厦遭遇了一次比较大的事故，一架迷路的轰炸机撞到大厦北部第79层，大楼甚至晃动了几下，却没有倒塌。帝国大厦位于曼哈顿最繁华地区，毗邻纽约市各大交通枢纽，加上帝国大厦声名在外，本身就是寸土寸金。但正因如此，很多实力强劲的公司选择把办公地点设在这里，比如美国银行，LinkedIn，中国人民日报等。
帝国大厦还是影视拍摄的宠儿，在这里取景的文艺作品数不胜数，其中包括被人熟知的《金刚》《西雅图不眠夜》《绯闻女孩》等。游客登上大厦之后可以看到这些作品的海报，还有曾来过这里的名人墙。在86层和102层各有一个观景台，不论是看夕阳、看夜景，还是想要体验电影中的场景，或者只是想散散心，帝国大厦都不会让你失望。帝国大厦在晚上大多打的是白色的灯光，但如果有节日或者特殊活动或事件，就会变色。比如2008年总统大选，帝国大厦就用蓝色来恭喜获胜的奥巴马；万圣节灯光会变成橘色、白色和黑色的组合；最近几年它还会用红色和黄色的灯光来庆祝中国春节。
看过电影《海上钢琴师》的人一定对这一句台词记忆犹新：“每一次前往美国的旅途中，总会有这么一个人，第一眼发现自由女神像，然后大喊一声‘America！’”
自由女神雕像的建成离不开三个名字，第一个就是自由女神的设计师，法国雕塑家巴托尔迪，因为这一浩大工程的卓越功绩，他被选为纽约荣誉市民和法国荣誉勋团指挥级团员；第二个名字是巴黎铁塔的设计师古斯塔夫·埃菲尔，他为自由女神像设计了一座四脚直立的铁塔型内撑结构，使得自由女神像牢牢伫立海边，不畏惧强劲海风；而另一个名字是拥有纽约《世界报》的普利策，在资金短缺、整个工程面临停顿的危急关头，他通过《世界报》的影响力，发动了一场声势浩大的为建筑自由女神像基座的募捐活动，短时间内筹集到足够资金使得雕像的安装得以顺利进行。
自由女神器宇轩昂，神态刚毅，头戴冠冕，端庄而不可侵犯。右手高举象征自由的火炬，左手捧著一本封面刻有“July IV MDCCLXXVI”(July 4, 1776)的《独立宣言》，脚上残留著被挣断了的锁链，象征暴政统治已被推翻。
自建成以来，自由女神代表的是美国至高的自由精神。这座象征自由的塑像由法国人民捐款，作为法国人民送给美国人民庆祝美国独立100周年的礼物，自由女神已经成了美国的象征，她高举的手臂仿佛在迎接来自世界各地的人们，正如她另一个名字“自由照耀世界（Liberty Enlightening the World）”。
英文里的“Trinity”常被译作“三位一体”，而三一教堂（Trinity Church）中的“Trinity”，则被赋予了基督教中相应的神学含义。
波士顿三一教堂位于波士顿后湾的科普丽广场，身旁就是波士顿公共图书馆，是一座典雅的罗马式风格教堂。三一教堂的前身毁于大火，1877年在新地址建成后，三一教堂便成为波士顿的重要地标，1885年被选为美国十大建筑之一，100年后美国公众再次票选美国十大建筑时，再次入选。教堂内的彩绘玻璃窗叙述着耶稣的生平，西墙上的管风琴音色洪亮，约7200支管子蔓延到天花板，仿佛要将圣歌传播天际。如今，新建的约翰汉考克大楼的玻璃帷幕与之为邻，如一面明镜反射出古典教堂的身影，一边是传统，一边是现代，如此和谐的结合也是难得一见。
目前的教堂建筑群由19世纪著名的布道家菲利普斯·布鲁克斯主持修建，建筑师亨利·霍布森·理查森设计，建于1872年至1877年。波士顿三一堂是建立理查森声誉的建筑。它是理查森罗曼式风格的发源地和原型，特点是粘土屋顶，彩绘，粗石，沉重的拱门，和巨大的塔楼。这种风格很快被美国各地的公共建筑所采用。
华尔街位于纽约市曼哈顿南部，是1792年荷兰殖民者为抵御英军侵犯而建筑的一道土墙，从百老汇大道向东一路延伸到东河旁，是一条全长不超过一英里的狭窄街道。围墙后来被拆除，而“墙街（Wall Street）”这个名字沿用至今。
今天的华尔街已不再只是当初一条街那么简单。作为全球金融中心，华尔街上每天交易著约占世界一半的资本，是世界顶尖金融界精英的聚集地，也是金融业的象征。在这里你会看到一种极其繁忙的工作节奏，在这里的人为了自己理想中的生活焦头烂额，而更多的人则是为了有一天能坐在华尔街的办公楼里而拼尽全力。游客大多也是怀著对世界金融中心的一份好奇，或是期许前来的。华尔街旁的联邦大厅和三一教堂也许并不是存在于每个人的行程规划里，纽约证券交易所现在也不向公众开放了，只能在门口拍拍照。但象征牛市的华尔街铜牛前永远是人头攒动，俨然成了华尔街的标志。
纽约大都会博物馆与英国大英博物馆、法国卢浮宫博物馆、俄罗斯艾尔米塔什博物馆齐名，被称为世界四大艺术殿堂。
大都会博物馆占地八公顷，高大气派的建筑，背靠纽约中央公园，与红花绿叶交相辉映，构成一道独特风景。在这栋建筑里穿梭，你会发现自己从古埃及的丹铎神庙走走就到了文艺复兴时期的欧洲雕塑群，接著又被英国皇家骑士战甲紧紧包围。馆藏330余万件来自欧洲、亚洲、非洲、美洲前哥伦布时期和新几内亚等各地的艺术珍品，囊括古今各个历史时期的建筑、雕塑、绘画、照片、瓷器、纺织品、金属制品、图书、房屋、武器、乐器等等。博物馆展览大楼分为美国、非洲、大洋洲和美洲艺术、武器和铠甲、服装、埃及艺术、欧洲雕塑和装饰艺术、希腊和罗马艺术、中世纪艺术、现代和当代艺术、罗伯特·莱曼收藏、古代近东艺术、阿拉伯、土耳其、伊朗、中亚、后南亚艺术、亚洲艺术、素描和版画、1250-1800年欧洲油画、19-20世纪欧洲油画及雕塑、乐器、照片等展厅。
纽伯瑞儿童文学奖作品《天使雕像》中两个娃娃离家出走后就是选择住在大都会博物馆里，困了就睡在女王的床上，洗澡就在馆内的喷泉里冲凉。这是个充满童真的故事，但对于每个人来说，博物馆都有著不同的意义。从德加的世界名画《舞蹈教室》到尼日利亚贝宁帝国的象牙面具，再到中国龙门石窟壁画，大都会博物馆就这样把一部磅礴的世界史诗呈现在人们面前，让我们在其中寻找自己的答案。有的人会好奇每件藏品背后的历史故事，有的人看到的是每件藏品的价值，有的人更重视精致做工和艺术造诣。但不变的是，博物馆会让每个人都获益匪浅，这便是博物馆存在的价值。
时代广场也叫时报广场，Times Square这个名字起初是因为《纽约时报》（New York Times）将总部设在这里。因此译作“时报广场”似乎更为准确。但多年以来，时代广场这个名字已经在人们心中形成了根深蒂固的印象，所以大致也将错就错了。
时代广场位于纽约曼哈顿西42街与百老汇大道交汇处的一块街区，被称作“世界的十字路口“。自20世纪初起，时代广场就是艺术文化聚集地，汇集著各种剧院、音乐厅和高档酒店。那时的时代广场被人戏称为“嫩牛里脊”，是曼哈顿人人都想要“啃一口”的宝地。直到1930年大萧条时期，时代广场发生了很大的转变，一度成为纽约市危险与腐败的象征。而今天，时代广场恢复了往日的辉煌，迅速崛起，百老汇剧院，巨型荧屏，霓虹交错，500强公司云集，已经成为了纽约的象征，也是来纽约不得不看的一个地方。
时代广场每年的感恩节大游行已经有了近90年历史，海绵宝宝、皮卡丘、史努比陪伴著一代又一代的美国人成长。而每年的除夕夜跨年活动更是让时代广场驰名的盛典，100多年来的每个除夕夜，几十万来自世界各地的人集合在此，把相邻十几个街区都堵得水泄不通，观看大水晶球降落仪式，意味著向过去一年告别以及新一年的良好开端。但即使如此拥挤，一生中哪怕只有这样一次在纽约时代广场跨年的经历，与几十万民众共度不眠之夜，也是宝贵的人生故事。
杜莎夫人蜡像馆起源于英国伦敦，是世界最高水平的蜡像馆之一，其历史可以追溯到1770年的巴黎，童年的杜莎夫人跟随一名医生学习蜡像制作技术，技艺精湛的她在法国大革命期间正是因为被斩首的王室成员制作人头蜡像而幸免于难。成年的杜莎夫人带著她的作品游遍大不列颠和爱尔兰，并在伦敦建立了第一个永久性蜡像馆。直到今天，大家还可以在伦敦的杜莎夫人蜡像馆看到杜莎夫人亲手制作的蜡像。
200多年以来，杜莎夫人蜡像馆经久不衰。在美国就有6家各具当地特色的分馆。纽约分馆为您呈现纽约精神，自由女神、纽交所、百老汇，还有9.11事件历史重现，不需走出时代广场，便可纵览纽约全貌；好莱坞分馆呈现的是电影的发展史，从《蒂凡尼的早餐》到《阿甘正传》再到《E.T.》，一个个片场激发您的表演欲；华盛顿特区分馆极具政治特色，想象一下被44位美国总统环绕，或者与马丁·路德·金并肩的感觉，注定是一次很有教育意义的旅行。杜莎夫人蜡像馆在拉斯维加斯、奥兰多、旧金山都有分馆。
大无畏号是一艘美国海军在1974年退役的CV-11型航空母舰，曾参加过大名鼎鼎的莱特湾海战，太平洋战争，也参加过越战。由于二战期间它经常“受伤”，很多时候都在修理，所以也被笑称为“不幸者号”或“老弱号”。于1982年由海军捐赠到纽约哈德逊河河畔作为博物馆开放。
甲板是每个航母的标志，也是停机坪。大无畏航空母舰的甲板上停放著各种年代的各种战斗机机型，包括E1-B空中预警机、A-6攻击机、F-16战隼、UH-1直升机等，让每个对军事感兴趣的人都大饱眼福。机舱里的展览则是介绍大无畏航母的历史及美国海军历史，海军生活和作战环境，也让人近距离接触军事知识，体验驾驶航母的感觉，学习打灯语、指挥飞机等。通过舰桥的通道，你可以通过玻璃观看作战室、资料室、飞行员准备室、指挥室等房间，想象一下作战时期舰上忙碌紧张的气氛。运气好的话也许会遇见曾在这艘航空母舰上作战过的退役老军人，亲自给你讲述自己当年的故事。
春天的哈德逊河很美，对于纽约人来说，她就像母亲的臂弯，环抱着纽约城。哈德逊河不仅是纽约的经济命脉，是纽约的母亲河，也是无数纽约人生命中一道抹不去的痕迹，她承载了太多纽约人的记忆。
哈德逊河长约507公里，自北向南流经纽约州东北部，其下游为纽约州和新泽西州的边界。哈德逊河水面宽阔，两岸美景无限，购物、餐饮热闹非凡，可以骑车赏花，散步或阅读。河畔还建有格兰特将军国家纪念堂、河畔教堂，为这里增添了一分严肃。
胡适就读于哥伦比亚大学时，哈德逊河（旧时译作“赫贞河”）之景常令他文思泉涌。“这江上曾有我的诗，我的梦，我的工作，我的爱。毁灭了的似绿水长流，留住了的似青山还在。”胡适的诗大致也反映了大多在纽约生活过的人的心情，每个人心中都有一条属于自己的哈德逊河，每个人的哈德逊河上都有属于自己的记忆。
华尔街铜牛，是美国华尔街的标志，是一座身长5米、体重6300公斤的铜牛塑像。设计者迪莫迪卡最早为它挑选的立足点是纽约证券交易所门前的人行道。当时，为了保证铜牛的安全，警察每晚8时在铜牛周围巡逻察看。当人们第一次看到这个身体健硕、鼻孔发光的庞然大物时，都被它浑身透著的“牛”气震住。
铜牛最后被搬到与华尔街斜交的百老汇大街上安了家。华尔街铜牛是“力量和勇气”的象征，喻义著只要铜牛在，股市就能永保“牛市“。2009年11月17日凌晨，为了庆祝中美建交30周年，在奥巴马访华期间，美国纽约著名的地标“华尔街铜牛”旁升起了中国国旗。这是历史上中国国旗第一次在华尔街铜牛前升起。
第3天：纽约（New York City）- 费城（Philadelphia）- 兰卡斯特（Langcaster）- 华盛顿特区（Washington D.C.）
普林斯顿大学(Princeton University)是一所将文理教育与研究生深造结合得最好的综合性大学之一，属于常春藤盟校，于1746年创立，位于美国新泽西州普林斯顿，安静优雅，大多市民生活富裕。四季分明，全年湿润多雨，夏季最高温度超过30℃，冬季最低温约-5℃。
宾夕法尼亚州议会大厦之钟，现在被称为自由钟，曾响彻议独立宫塔楼。自由钟蕴藏著一个历久弥新的句子：“向世界所有的人们宣告自由。”
自由钟重量900多公斤，由多种金属混合铸成。在1751年，宾州州议会从英国订购，但由于制作问题，运到费城第一次试敲就裂开了。后由两位当地工人John Pass和John Stow回炉重新铸造，所以我们今天看到钟身上刻有Pass and Stow的字样。然而这次重铸也 只坚持了几十年而已，裂纹不断出现，最终在1846年纪念华盛顿生日的敲钟仪式上，自由钟出现了无法修复的严重裂纹，这也是自由钟最后一次被敲响。
自由钟是美国精神的象征，是美国人的骄傲。它曾为第一次宣读《独立宣言》而响，为合众国宪法通过而响，为华盛顿的逝世而响，它的钟声记录了美国历史发展的众多里程碑。马丁·路德·金著名的《我有一个梦想》演讲中，用一连串气势磅礴的排比句反复高喊，让自由钟的钟声响起。尽管今天的自由钟已不再响起，它已然向世界昭示了美国是如何走向独立与强大。
当你走在宾州一条乡间公路上，路旁是欧洲一样美丽的田园风光，突然在你面前驶来一辆马车，车上男人身著背带长裤戴著高礼帽，女人身著宽松长裙头戴无檐帽，面容安详高贵，不施粉黛，不用担心，你并不是穿越到了18世纪的欧洲，你很可能是遇见了阿米什人。
阿米什人（Amish）虽然生活在最现代化的美国，却不用电话、电脑，不上网，不化妆，不用现代交通工具（包括自行车），不交税，不买保险，不接受高等教育，甚至可以不遵守某些法律，总之他们不使用一切现代化的东西，男耕女织自给自足，过著18世纪欧洲传统的田园生活。然而他们选择这样做并不是因为贫穷，也并不是心血来潮想体验世外桃源，而是因为他们对信仰的坚守——他们是基督新教再洗礼派门诺会中最严格、思想最保守的一支。阿米什人在很大程度上为人们展示了他们的欧洲祖先的文化，同时也充分展现了美国多元文化的包容性。
游览兰开斯特县时，您会体验到一种充满历史、艺术、创意和娱乐的乡村文化，但最重要的是当地人的热情好客。这里要看和要做的实在太多，您真正的挑战是如何安排您在这里游览的时间。 正宗的阿米什体验： 让时间倒退，享受一种更慢、更平和的节奏，一个仍将马和马车作为基本交通工具的地方，风车点缀着田野，提供取自大自然的动力。这里的景点万万不可错过。 购物： 兰开斯特县以其超棒的直销店铺而经久闻名，成为购物者的喜爱。我们的市区艺术长廊和当地商店售卖古典服装、独特的玻璃品及其他难找易爱的物品。还有，千万不要错过我们的当地农贸市场，在这里的小镇上漫步时，一定要慢走细看，街拐角很可能就有一家惊喜店！请查看当地购物地点的清单。 亲子游： 在兰开斯特，各种让孩子游玩的主意永远用之不竭！游乐园、阿米什村庄、儿童博物馆、农家乐、棒球场、饼干和巧克力厂、火车景点等等好玩的地方。利用此处的企业名录查找更多有关宾州兰开斯特所有家庭旅游景点的信息。
费城作为美国首都仅有短短10年时间，但1790到1800这十年，在美国历史上却是浓墨重彩的十年。费城对于美国独立有著非凡的意义，它被称作是美利坚合众国的摇篮，见证了美国人对自由与民主的追求。在费城，诞生了标志性的《独立宣言》与《联邦宪法》，而它们从起草、商议，到通过、正式颁布，所以过程都是在独立宫内。
独立宫是一座两层的旧式红砖楼房，乳白色的尖塔与门窗，朴实又透出一股庄严，令人肃然起敬。独立宫的塔顶曾是独立钟所在的地方，昭示美国独立的钟声就是在这里响起。这里还是美国独立战争的指挥中心。独立宫免费开放参观，并且有专业解说员带领，室内还保留著当时的场景和装饰，用来签署文件的墨水、羽毛笔，唤起人们的记忆，想象这里曾经一个个紧锁的眉头、为美国人民未来的担忧、激烈的争论和胜利的欢呼。
第4天：华盛顿一日游（Washington D.C. City Tour）
美国国会大厦坐落于华盛顿特区国会山的顶部，是美国国会的办公机构。它占据全市最高的地势，又是华盛顿最气派的建筑。国会大厦对于美国人而言是民有、民治、民享政权的最高象征，这座白色大圆顶的政府大楼也成为影视作品中最具有代表性的建筑之一。
国会大厦圆顶尖端有一尊自由女神像，圆顶之内是一个能容纳2000-3000人的金碧辉煌的大厅，大厅内陈列著大量重要人物的雕像，墙壁和天花板上的油画记载著美国历史上发生过的重大事件，无论从里面看还是从外面看上去，高高耸立的穹顶都有如宫殿般气势恢宏，也难怪很多人都会把国会大厦和白宫弄混，因为跟白宫比起来，国会大厦似乎更符合人们对平常“宫”的理解。
1814年，华盛顿一度被入侵的英军占领，国会大厦和白宫险些被一把火烧成废墟，幸好一场雨及时熄灭火焰，但这两座建筑依然损失惨重，重建工程持续了几年时间。国会大厦的南北两翼分别是众议院和参议院的会议大厅，东阶通常是举行总统就职仪式的地方，大多数总统的就职仪式都是在这里举行，而里根总统和克林顿总统的就职仪式都是在西阶举行的。9·11之前，国会大厦向游人免费开放，游人甚至可以旁听参众两议院的会议。恐怖袭击发生后，国会大厦很长一段时间都不再面向游客开放。但现在随著国会大厦的访客中心落成，游客可以免费进行由工作人员引导的参观。
拿出一枚一美分的硬币，正面是亚伯拉罕·林肯的侧面像，背面就是林肯纪念堂，仔细观察你会发现纪念堂里的林肯坐像隐约可见。由此可见林肯在美国人心中的形象是伟大而神圣的，他为国家树立了一个道德标志，领导美国废除了奴隶制，维护了联邦的完整，推动了经济的现代化，毋庸置疑是美国历史上最伟大的总统之一。
林肯纪念堂是为纪念林肯总统而设立的纪念堂，位于华盛顿特区国家广场西侧，是一座用大理石建成的古希腊巴特农神庙式建筑，整座建筑呈长方形，由36根白色大理石圆柱环绕，象征林肯任职时拥有的36个州，每个圆柱上刻有这些州的州名。纪念堂前的倒映池与华盛顿纪念碑交相辉映，1963年，马丁·路德·金就在这里发表了著名演说《我有一个梦想》。《阿甘正传》里阿甘和珍妮在越战后重逢的经典镜头也是在这里取景。
大理石雕刻的林肯雕像放置于纪念馆正中央，雕像中的林肯正襟危坐，神情肃穆。雕像上方刻著“林肯将永垂不朽，永存人民心中”，馆内墙壁也镌刻著林肯生前几个重要演讲的演说词，堂内陈列著关于林肯的展品。平日的林肯纪念堂门前，倒映池畔，聚集著野鸭、海鸥，与游人嬉戏，这对林肯奋斗一生的信念想必也是种慰藉。
越南战争是美国历史上持续时间最长的战争，这场战争给美国人民带来了深远的影响。一方面战争凸显出美国冷战策略上的重大失误，另一方面加剧了美国国内的种族问题和民权问题，给美国人民造成巨大的精神创伤。因此参加越战的老兵们不但承受了上战场的压力，回到美国之后还要承受民众们异样的目光。
越战纪念碑位于美国首都华盛顿，整体呈一个躺倒的V型，两翼分别指向林肯纪念堂和华盛顿纪念碑。整个建筑沉在地平线以下，由黑色大理石筑成，中间最深，两边逐渐平缓上升。纪念碑的设计师是华裔建筑师林璎，林徽因的侄女，她设计越战纪念碑的时候还是个耶鲁大学21岁的在校生。当委员会选出她的设计作品后，因其亚裔身份而受到质疑。但重组后的评审团又一次在1421件不公开姓名作品中选出了她的设计。纪念碑总是要展示胜利，但这场没有胜利的战争要怎样纪念？越战纪念碑没有一个字介绍战争的历史和政治背景，五万八千多战士的姓名以同样大小的字体按阵亡时间顺序刻在石碑上，当你沿斜坡而下，犹如在阅读一本叙述越战历史的书籍。
每一天，都有大量的人从四面八方涌来，低头寻找自己熟悉的名字，或痛哭流涕，或默默地留下照片、鲜花、纪念品，明知这座碑下并无尸骨，却也将它作为与死者唯一的联系。当一场战争没有以胜利告终，普通士兵的贡献总是容易被世人遗忘。然而只有正视历史、正视失败，才有可能迈出下一步。越战纪念碑传达给世人的，似乎就是这样的一种态度，提醒人们每一个普通人其实都不普通。
朝*鲜战争纪念园区的全名叫“朝*鲜战争退役老兵纪念园区” (Korean War Veterans Memorial)，很多地方说它是为了纪念在朝*鲜战争中牺牲的军人们，但准确地说它是为了纪念所有曾参加朝*鲜战争的士兵们。 走进园区首先看到的是有19个美国军人雕像的雕塑群，分散在一片开阔的草地上，他们头戴钢盔，表情坚毅，持枪前行，秋季他们仿佛在落叶中前进，冬季身上会落满白雪，真实还原战场上的紧张气氛。旁边的黑色花岗岩纪念墙上若隐若现的是许多士兵的面部，每张脸都取材于军队的战地照片，真实得让人肃然起敬。尽头一个直径9米的纪念池被树木包围，铭刻著战争中死亡、受伤、被俘和失踪的人数。园区内关于战争的描述性文字很少，对于这些士兵也只有这样一句碑文：“我们的国家以它的儿女为荣，它们响应召唤，去保卫一个他们从未见过的国家，去保卫他们素不相识的人民。” 朝*鲜战争对于我们中国人的意义也是非凡的，对于这场战争我们的理解与美国人的理解必然有些出入，但是在今天，在朝*鲜战争纪念区，是一个很好的机会让我们能从美军角度看看这场战争，或许会有更全面的认识。
白宫是美国总统的居所和办公室，位于华盛顿特区，由乔治·华盛顿总统亲自协助选址，爱尔兰建筑师詹姆斯·霍本主持工程，耗时8年，于1800年建成。华盛顿总统要求建筑要“宽敞、坚固、典雅”，但绝不能豪华，也无需高大，因为这里住的是国家公仆。值得惋惜的是， 1799年12月14日，华盛顿总统溘然离世，未能正式入住，也成为了史上唯一一位没在白宫办公的总统。
白宫占地7.3万多平方米，位于华盛顿纪念碑正北方，分为主楼、东翼和西翼三部分，主楼是总统的主要办公地点，内部设有外交接待大厅、图书室、地图室、收藏室、管理人员办公室等。它的外墙为白色砂岩，因而得名“白宫”。200多年以来共有40多位总统在这里办公与生活，每个主人出身不同，各自有自己的爱好，每个人以自己的品位对每个房间进行装潢。因为其历史意义，白宫成为了美国政府的代名词。但同时总统的家庭又与任何普通家庭一样，他们在这里体验为人伴侣、为人父母的酸甜苦辣。就这样，两个世纪以来，白宫见证过新生命的诞生、婚礼、天伦之乐、顶级艺术熏陶，也曾直面火烧重建、疾病、死亡、意外…… 白宫却一直以积极的姿态和崭新的面貌迎接到来的主人及其客人们。
二十世纪之前，白宫是完全面向公众开放的，美国第三任总统杰斐逊经常走出办公室，与素不相识的民众握手寒暄；林肯总统也曾在一次晚会与6000人握手。而如今白宫取消了这一政策，只有8个房间允许游客参观，需要提前很久预约，参观过程中也有很多限制。但即使这样也不妨碍来自世界各地的人们都想要前来一睹白宫风采。
如果你也看过电影《博物馆奇妙夜》，那你对这个博物馆就大概已经有一定了解了，因为这部电影就是在这里取景的。进门看到大厅正中央的非洲野象扬起长长的鼻子，恍惚间仿佛自己走进了电影里的情节呢。国立美国自然历史博物馆是美国最大的综合历史博物馆，是史密森学会下属博物馆之一，展厅面积三万三千平方米，藏品超过1700万件。
自然历史博物馆从自然、人文角度充分反映美国历史变迁，将数百年的历史浓缩提炼，娓娓道来。馆内展出无数哺乳动物、鸟类、爬行动物、两栖动物、昆虫和海洋生物的标本，还有很多已经灭绝的动物标本。同时博物馆在展品的布置上也是倾注了很多心思，营造出逼真的环境，还原当时的情景。于是你看到的不只是陈列整齐的标本，你还会看到喝水的长颈鹿，捕食水牛的狮子，在树上荡秋千的猩猩……，仿佛在跟这些动物们分享同一个空间。博物馆的宝石和矿物展厅珍藏著许多来自世界各地精美绝伦的首饰配件、矿物标本，这里还存放著世界最大的“希望蓝钻石”，传说中它是一颗受过诅咒的钻石，为历任拥有者带来厄运，更让这颗宝石蒙上了一层神秘的色彩，吸引了过亿的游客前来观赏。
第5天：华盛顿（Washington D.C.）- 康宁玻璃中心（Corning Glass Center）- 尼亚加拉大瀑布（Niagara Falls）
康宁（Corning）位于美国纽约州北部，是美国的玻璃之都。虽然它是一个很小的城市，却别具格调、古色古香，有人把它称作“美国的景德镇”。康宁在美国几乎就是玻璃艺术和技术的代名词，康宁生产的玻璃制品，就跟景德镇产的瓷器一样，是品质的保证。作为全球500强企业，康宁公司对人类的贡献也非同小可。爱迪生发明的灯泡就是由康宁公司制作出来的；康宁公司最先大规模制造出电视显像管，才使得电视走近千家万户；世界上第一根光纤也正是康宁公司发明并制造出来的。近些年，因为苹果公司选用了康宁公司的玻璃用在iPhone屏幕上，康宁的名气越来越大。
康宁玻璃中心就像是一个魔法世界，一进门你就会看到魔幻般炫目的色彩。这里收藏了距今超过3500年的世界各地各个时期的玻璃制品，囊括古埃及、古罗马、阿拉伯皇朝直至当代艺术家的作品。在这里你不但能了解玻璃的历史，还能够亲眼看到工作人员为您演示吹、磨、拉、切、粘等制作工序。您还有机会全程由导师指点，亲手制作属于自己独一无二的玻璃制品。
“于是我感到，我站的地方和造物者多么近了，那时候，那副宏伟的景象，一时之间所给我的印象，同时也就是永永无尽所给我的印象——一瞬的感觉，而又是永久的感觉——是一片和平之感：是心的宁静，是灵的恬适，是对于死者淡泊安详的回忆，是对于永久的安息和永久的幸福恢廓的展望，不掺杂一丁点暗淡之情，不掺余一丁点恐怖之心。”
——查尔斯·狄更斯《美国札记》
尼亚加拉大瀑布的名字相信大家都不陌生，甚至一提到“大瀑布”三个字，人们就会很自然地想到尼亚加拉大瀑布。“尼亚加拉”在印第安语中意为“雷神之水”，因为大瀑布的轰鸣声就好像是雷神说话的声音，巨大的落差仿佛出自神明之手，浩瀚的水汽又给这鬼斧神工的自然奇迹添上一抹神秘色彩。然而它并不是美国独有，它位于加拿大安大略省和美国纽约州的交界处，是世界三大瀑布之一。
尼亚加拉瀑布由三个瀑布组成：马蹄瀑布（又称加拿大瀑布），美国瀑布和新娘面纱瀑布。有人说只有在加拿大才能一睹所有瀑布的全貌，有人说从美国这边能够更近距离感受瀑布的气魄。因此很难说到底在哪边看到的瀑布更为壮观。但不管站在哪里，大瀑布的磅礴都不会减少一分。尼亚加拉河水声如千军万马纷至，骤然坠落几十米，激起数人高的水幕，恍然间似乎要将瀑布都吞掉，让人不由得感叹自然力量伟大。也许有人面对瀑布要感叹人类的渺小，但我们并不是任何时候都有机会让自己渺小地徜徉在大自然中的，而尼亚加拉瀑布做到了。
不光很多挑战者喜欢来尼亚加拉大瀑布挑战攀岩、走钢索，尼亚加拉瀑布同时也是很多人的结婚、蜜月圣地。就是这样，勇气与浪漫并存，也难怪狄更斯爱这地方爱得如此深沉。
尼亚加拉瀑布位于加拿大安大略省和美国纽约州的交界处，是世界上第一跨国瀑布，得天独厚的地理位置，造就了它雄伟壮观的奇景。丰沛而浩瀚的水汽，绝对震撼您的眼球，水声震耳欲聋，水汽既浩翰又高耸，让您全身心的感受这奇景壮观。
尼亚加拉大瀑布被分为一大一小的瀑布，大瀑布位于加拿大叫马蒂瀑布，小的瀑布位于美国的侧面，小瀑布就是所谓的“新娘的披纱”，得美名的由来是小瀑布极为宽广细致，很像一层新娘的婚纱，又称婚纱瀑布。婚纱瀑布长约320公尺，落差58公尺。由于湖底是凹凸不平的岩石，因此水流呈漩涡状落下，与垂直而下的大瀑布大异其趣。要观赏这个与别不同的瀑布，可以有不同的方式，而最特别的莫过于乘搭雾少女号观光船，穿上一身防水工具于瀑布下参观，穿梭于波涛汹涌的瀑布之间，到扑朔迷离的水雾之中，涛声惊心动魄，雾水涤尽尘嚣。
尼亚加拉河连接伊利湖和安大略湖並分隔美國紐約州和加拿大安大略省，在流经宽约350米的美國公羊島（Goat Island）时跌入断崖，并一分为二，形成马蹄瀑布与美国瀑布两个瀑布。布里达尔维尔瀑布与其他瀑布由月亮岛（Luna Island）隔开。美国瀑布（American Falls）为中瀑布，在东侧美国境内，占尼亚加拉河約10%的水量，河水呈蓝色。瀑布宽260米，落差21-34米。
尼亚加拉大瀑布被分为一大一小的瀑布，大瀑布位于加拿大叫马蒂瀑布，小的瀑布位于美国的侧面。大瀑布因其外表形成一个马蹄状而称马蹄瀑布。马蹄瀑布长约675公尺，落差56公尺。水声震耳欲聋，水汽既浩翰又高耸。当阳光灿烂时，大瀑布的水花便会升起一座七色彩虹。冬天时，瀑布表面会结一层薄薄的冰，那时，瀑布便会寂静下来。
加拿大安大略省的大多数名胜均集中于多伦多西南面，尼加拉瀑布被认为是世上最壮观的景致之一，亦特别受到度蜜月者的欢迎。它位于加拿大和美国交界的尼亚加拉河上，号称世界7大奇景之一，丰沛而浩瀚的水汽，震撼了所有前来观赏的游人。
第6天：纽约上州（Up State New York）- 波士顿（Boston）
哈佛大学成立于1636年，是全美历史最悠久的私立学府，坐落于马萨诸塞州的剑桥市，四季分明，夏季炎热潮湿， 7月平均气温27.7℃；冬季寒冷，多风并且多雪， 1月平均气温为2.1℃。
哈佛大学是当今世界最顶尖的高等学府之一，在多个领域拥有崇高的学术地位。哈佛大学的校训只有一个简单的拉丁词语：“Veritas（真理）”，旨在追求真理和发展科学文化教育事业。在世界各报刊及研究机构的排行榜，哈佛大学经常排世界第一，然而哈佛大学相信，真正的精英并不是天才，而是付出更多努力的人。凌晨四点的图书馆坐满了仍在刻苦的学生，是在哈佛常有的现象。哈佛大学培养出的各界人才遍布全球，有微软创始人比尔·盖茨，Facebook创始人马克·扎克伯格，还有奥斯卡影后娜塔莉·波特曼。政治方面，不少国内外的领导者均毕业于哈佛，包括美国现任总统奥巴马在内的8位美国历任总统。
哈佛大学设有商学院、继续教育学院、艺术与科学学院、设计研究学院、教育研究学院、肯尼迪政府学院、法学院、T.H.Chan公共卫生学院、口腔医学院、神学院、工程与应用科学学院、医学院、拉德克里夫高等研究院。2014年哈佛大学在USNEWS全美大学综合排名中名列第2，最有价值学校排名第1，商学院全美排名第2，教育学院全美排名第2，法学院全美排名第2，医学院全美排名第1，生物科学专业全美排名第1，经济学专业全美排名第1，英语专业全美排名第2，政治科学专业全美排名第1，物理专业全美排名第2，公共健康专业全美排名第2。哈佛大学校园供游客开放参观，并且对于有意向入学者免费安排专人讲解。
在波士顿，龙虾最常见的吃法为清蒸，这种吃法最大程度的保留了波士顿龙虾的原汁原味以及鲜嫩的肉质。波士顿龙虾的特点便是虾身肉质较为细致，味道嫩滑鲜美，最为显著的特点是那一对大龙虾钳。虾钳因为活动较多而肉质较粗，却也不失鲜味。由于龙虾肉质的鲜美，不少大厨也喜欢用白灼或者芝士焗的方式烹调。
波士顿公园主要供人们在此进行休闲娱乐活动。这个公园是典型的英国式花园，是城市中难得的绿洲，也是波士顿人休闲的理想场所，能看到音乐家、表演家、演说者的表演。园内还有法国人送的青铜喷泉、青年铜像、露天音乐台、鹿园和等。
英文里的“Trinity”常被译作“三位一体”，而三一教堂（Trinity Church）中的“Trinity”，则被赋予了基督教中相应的神学含义。
波士顿三一教堂位于波士顿后湾的科普丽广场，身旁就是波士顿公共图书馆，是一座典雅的罗马式风格教堂。三一教堂的前身毁于大火，1877年在新地址建成后，三一教堂便成为波士顿的重要地标，1885年被选为美国十大建筑之一，100年后美国公众再次票选美国十大建筑时，再次入选。教堂内的彩绘玻璃窗叙述着耶稣的生平，西墙上的管风琴音色洪亮，约7200支管子蔓延到天花板，仿佛要将圣歌传播天际。如今，新建的约翰汉考克大楼的玻璃帷幕与之为邻，如一面明镜反射出古典教堂的身影，一边是传统，一边是现代，如此和谐的结合也是难得一见。
目前的教堂建筑群由19世纪著名的布道家菲利普斯·布鲁克斯主持修建，建筑师亨利·霍布森·理查森设计，建于1872年至1877年。波士顿三一堂是建立理查森声誉的建筑。它是理查森罗曼式风格的发源地和原型，特点是粘土屋顶，彩绘，粗石，沉重的拱门，和巨大的塔楼。这种风格很快被美国各地的公共建筑所采用。
第7天：波士顿 (Boston) - 洛杉矶(Los Angeles)
可以尽情游览波士顿港湾、美国的古战舰宪法号（被誉为打不沉的幽灵船）、本格山纪念碑、美国海军防卫队基地和波士顿的下城风景。
昆西市场（Quincy Market）是波士顿市中心最有人气的地方之一，位于法纳尔大厅旁边，是历史悠久的商业中心。而它又不只是一个单纯的商业中心，古典与现代结合的建筑风格记载了波士顿港当年的繁荣，美国的移民文化也为其打上了新鲜的烙印。
有人说，到波士顿不去昆西市场，就好像到北京不去王府井一样。昆西市场几乎随著美国独立就诞生了，每天挤满了熙熙攘攘的游客。它是一个集美食、娱乐、购物、历史于一体的地方，可以说是充满异国风情的庙会。美国的饮食文化受移民影响颇深，昆西市场聚集各路美食，这里有高档的法国餐厅，有喧闹的酒吧，有风靡全球的亚洲美食，平价的墨西哥美食，也有拜占庭风格的土耳其菜。当然，还有新鲜的波士顿龙虾，在这里它可以是尊贵的海中珍馐，也可以是平民式的快餐，这里的人们会用各种方式来满足您的味蕾对龙虾的所有要求，甚至颠覆您对龙虾的认识。除美食之外，昆西市场还聚集了世界各地的工艺品、纪念品，也有很多具有历史意义的有关波士顿的小物件等著被带回家。很多表演艺术家也会在这里大展身手，值得驻足。
波士顿位于美国东北大西洋沿岸，是欧洲清教徒移民最早登陆美洲所建立的城市，因此整座城市既有欧洲的古典精致，又有美国的现代大气。由于沿海，夏季炎热潮湿，冬季较冷。还是因为沿海，所以波士顿的海鲜非常有名。尤其是波士顿龙虾，一定不要错过。
波士顿是麻省首府和最大城市，同时也是新英格兰地区的最大城市，却也经常被称为“用双脚就能征服”的城市。尽管面积不大，它却是美国最古老最有文化气息的城市之一。整个大波士顿地区拥有超过100所大学，几所美国顶尖大学都在这里，比如哈佛大学，麻省理工学院，东北大学，波士顿大学等。自由之路（Freedom Trail）是具有历史意义的一条观光之路，长约4公里，途径16处重要的历史古迹，比如波士顿公园、议会大厦、公园街教堂等。来到波士顿，你会自然地想要其了解它的历史，而自由之路就好比历史书的目录一样引领著你去阅读这座城市，果然也只是像波士顿这样书卷气十足的城市才有的。
洛杉矶坐落在美国西海岸加利福尼亚州南部，为仅次于纽约的美国第二大城市。”Los Angeles” 在西班牙语中意为“天使之城”。
也许正是有天使的眷顾，洛杉矶全年都笼罩在明媚的阳光下。洛杉矶及其周边有数不胜数的大小海滩，海水格外温和，沙滩一望无垠。你可以坐在Santa Monica标志性的摩天轮里俯视整个海滩，也可以漫步Laguna Beach逛逛各有特色的小店，还可以追随“继承者们”的脚步，吹吹Malibu的海风。 洛杉矶是全球最著名的影视娱乐中心，好莱坞（Hollywood）就位于洛杉矶的市区。星光大道一侧的中国剧院（TCL Chinese Theatre）和杜比剧院（Dolby Theatre）是奥斯卡多年的颁奖圣地，市中心的Staples Center不仅举办过多届格莱美奖颁奖典礼，还是洛杉矶湖人队的主场。沿著穆赫兰道（Mulholland Dr.）一路欣赏美景下来，到比弗利山庄（Beverly Hills）找个地方小酌一杯，说不定就能邂逅某位好莱坞巨星。对于喜爱新鲜刺激的人来说，洛杉矶的迪斯尼乐园、环球影城、六旗游乐场也绝对不能错过。洛杉矶更是购物者的天堂，除了高大上的Sunset Blvd和Rodeo Dr.之外, 这里的outlets拥有你能想到的所有大牌，门口4折、3折的牌子也真的让人很难拒绝。如果你热爱美食，洛杉矶人民的胃口可是出了名的刁钻。从声名远播的米其林三星餐厅，到世界知名总厨的餐厅；从文艺清新的独立小馆，到便宜大碗的连锁餐厅，数不胜数。洛杉矶的中餐厅更被称为全美最正宗的中餐，“中国胃”也不会受委屈啦！
