美国纽约州中西部五指湖(芬格湖Finger Lakes)群是由一组湖区狭长、长短不一的冰川湖组成，形似手指，也译手指湖或五指湖，不过这里的湖并不止五个。湖水流向由南至北，注入安大略湖。湖名源为印第安人语。五指湖中最大的两湖为卡尤加湖(Cayuga Lake)和塞尼卡湖(Seneca Lake)，面积分别为172.1和175.4平方公里。
在五指湖群旅游区，集中有26个纽约州立公园和旅游点。每个引人入胜的景点均有独特之处，内容包括峡谷、激流、瀑布，健行步道、运动休闲、湖滨游船，以及历史景点等。其中五指湖区历史最悠久、最为着名的是沃特金斯-格伦州立公园(Watkins Glen S.P.)，在公园内一哩路的健行步道就会遇见十九个壮观非凡的瀑布，沿途则清晰可见万年来水流侵蚀的岩层，令人惊叹大自然的鬼斧神工。这里风景秀丽，人文荟萃，著名的康奈尔大学、马克•吐温的家乡、纽约州立萨拉丘斯大学等云集在这里。
五指湖地区在方圆几十公里的范围内集中了丰富的自然景点和人文景点，其中不可错过的游玩项目有：
1.Taughannock Falls State Park的Taughannock Falls;
2.康奈尔大学;
3.Watkins Glen State Park的峡谷地貌;
4.康宁的玻璃博物馆;
5.Seneca Lake沿岸的葡萄酒厂;
6.Waterloo Premium Outlet Mall购物。
